26.1.2018

Vergiss Botox, ein zuverlässiges Erfolgsrezept gegen Falten heißt Sport. Ganz klar. Wer regelmäßig Sport treibt, bleibt länger jung. Braucht keine Schönheitscremes oder Lifting. Wer aktiv ist, wirkt jünger. Das ergab eine kürzlich veröffentlichte Auswertung gesammelter Daten aus 25 Jahren Langzeitst...

Die Berliner Modemessen sind vorbei und unzählige Modells haben in vielen Shows neue Modetendenzen aus internationalen Kollektionen gezeigt. Ein Moderummel, der Lust auf Frühjahr, neue Farben, frische Styles macht. Die Frage ist: was sind die Trends für den kommenden Sommer 2018? Ich habe auf den Mo...

Wertvolle Tipps von Annemarie sich beim Laufen im Winter richtig anzuziehen

14.1.2018

 Immer diese guten Vorsätze! Schon ziehen die ersten Wochen des neuen Jahres ins Land, und - was passiert mit meinen guten Vorsätzen? Wie geht es dir? Hattest Du im Skiurlaub auch wieder schmerzende Oberschenkel nach der ersten Abfahrt, bist kaum aus dem Schnee hochgekommen, oder konntest Dich nach...

Pilates hat mich von der ersten Trainingsstunde an begeistert. Nach meiner zweiten Schwangerschaft habe ich ein paar Stunden gebucht und es spontan geliebt. Seitdem ist Pilates ein fester Bestandteil in meinem Leben. Pilates ist meiner Meinung nach für Frauen eines der besten Workouts, die es gibt.

W...

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